2009年7月17日 星期五

運動新體驗:飛輪有氧

認識我的朋友應該都知道,我不算是個愛運動的孩子,哈…
不過有感於青春年華一天天老去,以及肚子肥油愈來愈放肆,覺得實在應該養成固定運動的好習慣,對健康,對體態都好。於是乎,我報名了內湖運動中心的飛輪有氧課程。